Экспресс-программа «Коррекция фигуры»
Быстрая программа похудения на базе санаторно-курортного комплекса не доставит вам никакого дискомфорта и не подкосит ваше здоровье. Поскольку, в санатории созданы комфортные условия проживания, используются новейшие медицинские методики, предложены интересные развлекательные программы и экскурсии, которые отвлекут вас от мыслей о еде. Выберите Железноводск и вы поймете, что коррекция фигуры может быть приятной не только результатом.
СПОРТ И ПРОЦЕДУРЫ
Похудение в санатории включает в себя не только коррекцию веса и фигуры, но и укрепление общего здоровья, восстановление хорошего самочувствия. Этому способствуют такие оздоровительные процедуры как:
- пешие дозированные горные прогулки (терренкур);
- занятия на тренажерах с индивидуальным инструктором (правильно подобранная кардионагрузка хоть и дает временную усталость телу, но она необходима для того, чтобы весы показали меньшую цифру, а мышцы и кожи при этом не обвисли);
- занятия в бассейне с элементами аквааэробики;
- подводный душ-массаж, душ Шарко, омоложение углекислым газом и многие другие водные и аква-термальные процедуры;
- профессиональный массаж и косметологические процедуры по уходу: антицеллюлитные, для улучшение дренажа излишней жидкости и других продуктов обмена, Endospheres Therapy (супер-эффективный аппаратный массаж всего тела), скрабирование тела солью Мертвого моря, обертывание и Detox-комплекс.
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
Помимо физических нагрузок, для получения красивого, подтянутого тела в будущем нужно правильное питание. Поэтому, здравница предлагает гостям, отдыхающим по этой программе, индивидуально подобранное диетическое питание. Оно будет приготовлено строго в соответствии с рекомендациями врача-диетолога только из экологически чистых и свежих продуктов.
Выбрав эту программу “Машук Аква-Терм”, вы сможете избавиться от лишних килограммов во время отдыха в живописном регионе без чрезмерных усилий, без инъекций либо хирургического вмешательства, без вреда для здоровья, а главное - под контролем профессионалов. Если вы будете выполнять все предписания, правильный метаболизм, стабилизация нервной и эндокринной систем - сделают свое дело, запустят здоровый механизм похудения.
Перечень услуг, входящих в программу | ||
---|---|---|
Наименование процедур | Спец.программы | Спец.программы |
Экспресс программа «Коррекция фигуры» (7 дней) | Экспресс программа «Коррекция фигуры» (10 дней) | |
кол-во процедур | кол-во процедур | |
Проживание в номере выбранной категории | ||
Лечебное целебное питание из экологически чистых продуктов | ||
Медицинская программа: | ||
Прием терапевта | 1 | 1 |
Прием косметолога | 1 | 1 |
Оздоровительные процедуры: | ||
Климатолечение | ||
Терренкур | ||
Лечебная программа: | ||
Фитоотвары (витаминные) | 7 | 10 |
Бассейн с элементами аквапарка | 7 | 10 |
Цигун | 7 | 10 |
Аква-Термальная зона (сауна леч. корп. 1 час)) | 2 | 4 |
Гидрокинезотерапия (лечеб. гимнастика в бассейне леч. корп.) | 3 | 5 |
Занятия в тренажерном зале (30 мин.) | 6 | 9 |
Программа тренировок в тренажерном зале (включает 2 индив.тренир) | 1 | 1 |
ПДМ | 3 | 4 |
Водолечение: душ Шарко | 3 | 4 |
Карбокситерапия (проблемные зоны) | 5 | 7 |
Кедровая бочка или инфракрасная сауна | 2 | 3 |
Антицеллюлитный массаж ручной (25 мин) | 2 | 3 |
Общий лимфодренажный массаж (ручной) | 1 | 2 |
Эндосферс терапия (ноги +ягодицы +живот) | 3 | 5 |
Вакуумный тренажер (1 человек) 0,5 часа | 2 | 4 |
Скрабирование тела солью мертвого моря | 1 | 1 |
Обертывание детоксикация и обновление без скраба | 1 | 2 |
Антицеллюлитное обновление без скраба | 1 | 2 |
Итого | 59 | 88 |
Итого на 1 койко/день | 8 | 9 |